Вторник, 18.09.2018, 19:19
Приветствую Вас Гость | RSS
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ "ДЕТСКО - ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА" БЕЛЯЕВСКОГО РАЙОНА ОРЕНБУРГСКОЙ ОБЛАСТИ
Меню сайта
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Сентябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Учебный план

    Распределение часов отделения волейбол на 52 недели учебного года.

    № п/п

    Учебные группы

    Разделы подготовки

    СОГ

    Группы начальной подготовки

    Учебно-тренировочные группы

     

    1 год об

    2 год об

    3год об

    1 год

    об

    2год

    3год

    4год

    5 год

    1.  

    Теоретическая подготовка

    6

    6

    12

    12

    14

    20

    20

    24

    26

    1.  

    Общая физическая подготовка (ОФП)

    126

    126

    170

    170

    190

    210

    220

    245

    200

    1.  

    Специальная физическая подготовка (СФП)

    90

    90

    158

    158

    170

    200

    230

    045

    280

    1.  

    Технико-тактическая подготовка (ТТП)

    80

    80

    100

    100

    20

    150

    208

    226

    296

    1.  

    Соревновательная подготовка

    4

    4

    16

    16

    28

    30

    30

    50

    50

    1.  

    Контрольные и переводные испытания

    4

    4

    6

    6

    10

    10

    12

    12

    12

    1.  

    Медосмотр. Воспитательные и восстановительные мероприятия

    2

    2

    6

    6

    90

    100

    100

    120

    130

    1.  

    Инструкторская и судейская практика

    -

    -

    -

    -

    4

    8

    12

    14

    16

    1.  

    Итого часов

    312

    312

    468

    468

    624

    728

    832

    936

    1040

     

    Распределение часов отделения футбол  на 52 недели учебного года.

    № п/п

    Учебные группы

    Разделы подготовки

    СОГ

    Группы начальной подготовки

    Учебно-тренировочные группы

     

    1 год об

    2 год об

    3год об

    1 год

    об

    2год

    3год

    4год

    5 год

    1.  

    Теоретическая подготовка

    6

    6

    12

    12

    14

    20

    20

    24

    26

    1.  

    Общая физическая подготовка (ОФП)

    126

    126

    170

    170

    190

    210

    220

    245

    200

    1.  

    Специальная физическая подготовка (СФП)

    90

    90

    158

    158

    170

    200

    230

    045

    280

    1.  

    Технико-тактическая подготовка (ТТП)

    80

    80

    100

    100

    20

    150

    208

    226

    296

    1.  

    Соревновательная подготовка

    4

    4

    16

    16

    28

    30

    30

    50

    50

    1.  

    Контрольные и переводные испытания

    4

    4

    6

    6

    10

    10

    12

    12

    12

    1.  

    Медосмотр. Воспитательные и восстановительные мероприятия

    2

    2

    6

    6

    90

    100

    100

    120

    130

    1.  

    Инструкторская и судейская практика

    -

    -

    -

    -

    4

    8

    12

    14

    16

    1.  

    Итого часов

    312

    312

    468

    468

    624

    728

    832

    936

    1040

    Распределение часов отделения борьба самбо  на 52 недели учебного года.

    № п/п

    Учебные группы

    Разделы подготовки

    СОГ

    Группы начальной подготовки

    Учебно-тренировочные группы

     

    1 год об

    2 год об

    3год об

    1 год

    об

    2год

    3год

    4год

    5 год

    1.  

    Теоретическая подготовка

    6

    6

    12

    12

    14

    20

    20

    24

    26

    1.  

    Общая физическая подготовка (ОФП)

    126

    126

    170

    170

    190

    210

    220

    245

    200

    1.  

    Специальная физическая подготовка (СФП)

    90

    90

    158

    158

    170

    200

    230

    045

    280

    1.  

    Технико-тактическая подготовка (ТТП)

    80

    80

    100

    100

    20

    150

    208

    226

    296

    1.  

    Соревновательная подготовка

    4

    4

    16

    16

    28

    30

    30

    50

    50

    1.  

    Контрольные и переводные испытания

    4

    4

    6

    6

    10

    10

    12

    12

    12

    1.  

    Медосмотр. Воспитательные и восстановительные мероприятия

    2

    2

    6

    6

    90

    100

    100

    120

    130

    1.  

    Инструкторская и судейская практика

    -

    -

    -

    -

    4

    8

    12

    14

    16

    1.  

    Итого часов

    312

    312

    468

    468

    624

    728

    832

    936

    1040

     

    Распределение часов отделения настольный теннис    на 52 недели учебного года.

    № п/п

    Учебные группы

    Разделы подготовки

    СОГ

    Группы начальной подготовки

    Учебно-тренировочные группы

     

    1 год об

    2 год об

    3год об

    1 год об

    2год

    3год

    4год

    5 год

    1.  

    Теоретическая подготовка

    6

    6

    12

    12

    14

    20

    20

    24

    26

    1.  

    Общая физическая подготовка (ОФП)

    126

    126

    170

    170

    190

    210

    220

    245

    200

    1.  

    Специальная физическая подготовка (СФП)

    90

    90

    158

    158

    170

    200

    230

    045

    280

    1.  

    Технико-тактическая подготовка (ТТП)

    80

    80

    100

    100

    20

    150

    208

    226

    296

    1.  

    Соревновательная подготовка

    4

    4

    16

    16

    28

    30

    30

    50

    50

    1.  

    Контрольные и переводные испытания

    4

    4

    6

    6

    10

    10

    12

    12

    12

    1.  

    Медосмотр. Воспитательные и восстановительные мероприятия

    2

    2

    6

    6

    90

    100

    100

    120

    130

    1.  

    Инструкторская и судейская практика

    -

    -

    -

    -

    4

    8

    12

    14

    16

    1.  

    Итого часов

    312

    312

    468

    468

    624

    728

    832

    936

    1040

    Распределение часов отделения легкая атлетика  на 52 недели учебного года.

    № п/п

    Учебные группы

    Разделы подготовки

    СОГ

    Группы начальной подготовки

    Учебно-тренировочные группы

     

    1 год об

    2 год об

    3год об

    1 год

    2год

    3год

    4год

    5 год

    1.  

    Теоретическая подготовка

    6

    6

    12

    12

    14

    20

    20

    24

    26

    1.  

    Общая физическая подготовка (ОФП)

    126

    126

    170

    170

    190

    210

    220

    245

    200

    1.  

    Специальная физическая подготовка (СФП)

    90

    90

    158

    158

    170

    200

    230

    045

    280

    1.  

    Технико-тактическая подготовка (ТТП)

    80

    80

    100

    100

    20

    150

    208

    226

    296

    1.  

    Соревновательная подготовка

    4

    4

    16

    16

    28

    30

    30

    50

    50

    1.  

    Контрольные и переводные испытания

    4

    4

    6

    6

    10

    10

    12

    12

    12

    1.  

    Медосмотр. Воспитательные и восстановительные мероприятия

    2

    2

    6

    6

    90

    100

    100

    120

    130

    1.  

    Инструкторская и судейская практика

    -

    -

    -

    -

    4

    8

    12

    14

    16

    1.  

    Итого часов

    312

    312

    468

    468

    624

    728

    832

    936

    1040

     

     

     

    Copyright MyCorp © 2018Бесплатный конструктор сайтов - uCoz